Liveblog Archief donderdag 25 december 2025

De grootste vijand bij trading-beurshandel? Jijzelf.

Na 28+ jaar trading heb ik één ding geleerd: Technische Analyse is makkelijk. Psychologie is moeilijk.

Hier zijn de 5 mentale valkuilen die zelfs ervaren traders vaak blijven maken:

1️⃣ REVENGE TRADING 🎯
→ Je neemt geen verlies
→ Je wil het terugpakken van de markt
→ Je vergroot je positie zonder plan
→ Resultaat: nóg grotere verliezen

Oplossing: Stop na 2 verliesgevende trades. Loop een rondje. De markt is er morgen ook nog.

2️⃣ FEAR OF MISSING OUT (FOMO) 🚀
→ Bitcoin stijgt 10% in een dag
→ Iedereen op 'Social Media' jubelt
→ Je springt erin op de top
→ Resultaat: kopen high, verkopen low

Oplossing: Als je FOMO voelt, wacht een 1 uur, een dag. De echte kansen komen wel weer terug.

3️⃣ OVERTRADING 📊
→ 15 trades per week
→ Je voelt elke beweging
→ Je wilt alles meepakken wat je ziet
→ Resultaat: uitputting en rode cijfers aan het einde van de rit

Oplossing: Kwaliteit > kwantiteit. Mijn beste maanden zijn die met de minste trades.

4️⃣ CONFIRMATION BIAS 👀
→ Je bent bullish op Nvidia of Tesla
→ Je zoekt alleen naar bullish nieuws, goed nieuws
→ Je negeert de ook aanwezige waarschuwingssignalen
→ Resultaat: Je zoekt wat je wilt zien, je negeert wat je niet wilt zien

Oplossing: Speel de devil's advocate. Zoek niet actief naar contra-argumenten.

5️⃣ ANCHORING 📌
→ Ik kocht op €100, ik verkoop pas op €115
→ De markt interesseert zich helemaal niet in jouw inkoopprijs
→ Je houdt verliezers vast door jou eigen ego
→ Resultaat: opportunity cost + vooral emotionele schade
→ Zo kom je in een tunnelvisie terecht, met oogkleppen

Oplossing: Elke dag is een nieuwe dag. Zou je vandaag instappen tegen deze prijs? Nee? Verkoop dan.

💡 TRADING PSYCHOLOGIE ROUTINE:
• Journaal bijhouden
• Max 3 trades per dag
• 2% risico limiet per trade
• Weekend review van emoties
• 10 min meditatie voor markt opent

🎯 GOUDEN REGEL:
Als je emotioneel bent, trade je niet. Als je moe bent, trade je niet. Als je jezelf wilt bewijzen, dan handel je niet.

De beste traders zijn eigenlijk best saai. Ze volgen hun plan. Ze accepteren verliezen. Ze nemen winst zonder FOMO op meer. Ze blijven NEUTRAAL!

❓ Welke mentale valkuil herken jij bij jezelf het meest? Geef het even aan ...
A) Revenge trading
B) FOMO
C) Overtrading
D) Confirmation bias